Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Fotoalbum
· Kalender
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
_LOGO

_ICON1 Gallery Home     _ICON2 TOP 10     _ICON3 Foto toevoegen
303 Foto(`s)


  _GALTOP10H

TOP 10
(Naar Hits)
Positie HitsFoto`s
1 558 Jannemien (Calimero) (*)
2 503 BRUSSELS CITY RUN (*)
3 462 enkel verstuikt (*)
4 450 Leonie (*)
5 412 Anita (*)
6 384 Evelyne (*)
7 382 Babe (*)
8 364 paulien (*)
9 342 Kamiel op ZHL (*)
10 334 aktiefoto! (*)


TOP 10
(Naar score)
Positie Score #Stemmen Foto`s
1 10 1 aktiefoto! (*)
2 10 1 Marlies (*)
3 10 1 ton-okt88.jpg (*)
4 10 1 afrika! (*)
5 10 1 Groet uit Schoorl Run 2004 (*)
6 10 1 Marcel op de Zevenheuvelenweg (*)
7 10 1 marathon enschede (*)
8 10 1 bevrijdingsloop (*)
9 10 1 Antwerp 10 miles (*)
10 10 1 RAP'88 (*)

Als je een categorie met een (*) wil inzien, moet u zich eerst registreren!

 

4nAlbum Addon (Orig. MyeGallery) by www.warp-speed.de @ 4thDimension.de Networking for phpNUKE.

Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.03 Seconden