Login
Loginnaam

Wachtwoord

Nog geen lid? U kunt een account aanvragen. Alleen als geregistreerde gebruiker kunt u berichten plaatsen in de diverse forumonderdelen.

Modules
· Startpagina
· FORUMS
· Aanbeveling
· Downloads
· FAQ (vragen)
· Fotoalbum
· Kalender
· Ledenlijst
· Persoonlijke gegevens
· Plaats nieuws
· PR lijst
· Privť berichten
· Statistieken
· Web Links

Advertentie
Dit blok heeft geen inhoud.

Running Calculators

Snelheden
. Bereken met wedstrijd
. Bereken met VO2
. Leeftijdsgebonden tijden
. Bereken tempo
. Vertaal tempo of snelheid
. Wedstrijd split calculator

VO2 training zones
. Bereken VO2 met wedstrijd
. Balke test van VO2
. Cooper test van VO2
. Trainingstempo's van VO2

Hartslag training
. Max HF calculator
. Hartslagzones
. Hartslag training tempo's

Gewicht en dieet
. Body mass index
. Dagelijkse calorie behoefte
. CalorieŽn om af te vallen
. Gewicht & prestatie

Help
. FAQs

Chat'n'Run Index
. Calculator

 
Laatste Forumberichten


20-08trainen met hartslagzonesHens
17-08amecioc.com/]シュプ&#12522jamesalejp57
14-08glass bong unique design and styletyhjmkil
28-06Bert Timmer Memorial Loop 7de editie 2019ro_an26
21-05(poging tot nieuw leven) Hoe gaat het met ons?bz
13-05Beginnende hardloperTom38
01-055 km schema in 3 vaste dagenAppie-B
28-04Voorstellen en marathontrainingsvraagAppie-B
02-04SteunzolenPaul1235
30-03Marathon EnschedeRunnerd
12-03SallandTrail2019Runnerd
27-02Garmin... steeds meer keuze, nieuwe opties... Wat kiezen?marco1
11-02Trainingsschema 10 kmPsychorunner
08-02daar ben ik weerRuud
31-12wat zei jouw weegschaal vanmorgen?LazyD
13-12Hoe heb je getraind de afgelopen keer/kerenPsychorunner
23-11Marathon Londenvirago750
22-11ZevenHeuvelenloop 2018Runnerd
11-11De draad weer opgepiktrvancauwenberghe
06-11Koolhydraten inname tijdens marathonmdo

Voor een 'zelfverversende pagina' met de laatste 200 berichten

Hardloopevenementen

·

301 Moved Permanently


nginx
" target="new">301 Moved Permanently


Lees meer...

Inschrijven


 
Klok

Ads

Foto's van evenementen

NK Cross (masters) 2010 in Hellendoorn op 6 maart




Rotterdam Ekiden, 4 juli 2009




Wageningen Track Meetings, 26 juni 2009




Zwitserloot Dakrun, 7 juni 2009




NK Cross in Rijen, 28 februari 2009




44e Athloscross, 25 oktober 2008




Maas en Waalse Dijkenloop, 7 september 2008




Bedriegertjesloop, 4 juni 2008




Van Bank tot Bankloop Heerde, 5 juli 2008




RoPaRun 2008




Rondje Nederland, 9 maart 2008




Montferlandrun, 2 december 2007




23e Halve Marathon van Doetinchem, 28 oktober 2007



Maas en Waalse Dijkenloop, 2 september 2007



SevenaerRun, 26 augustus 2007



Ciko '66 Baanwedstrijd 3, 24 augustus 2007



EKJ Hengelo, 21 en 22 juni 2007



Papendalgames, 13 juni 2007



Bedriegertjesloop, 6 juni 2007



Hardloopvierdaagse, 6e etappe, 28 mei 2007



Huissense Stratenloop, 30 april 2007



Chat'n'Run is het grootste en gezelligste hardloopforum van Nederland en BelgiŽ.
Alles over hardlopen, blessures, accessoires, schoenen, trainingen en hardloopevenementen.
PHP-Nuke Copyright © 2004 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
Pagina Rendering: 0.03 Seconden